Terapeutas Especialistas en Banda Gastrica Hipnotica
(Ivan Lentijo, Creador de la Banda Gastrica Hipnotica)
Recordatorio Final
Estas 10 estrategias son las claves
más importantes para controlar la ansiedad y empezar
a transformar esa incómoda sensación de falta de control, por otra de seguridad
y conocimiento de tus emociones.
Por supuesto, lo más importante es
empezar a poner en práctica todos estos consejos, teniendo en cuenta que los cambios siempre llegan después de un periodo de adaptación
que requiere tu compromiso y determinación. Ponlo en práctica cada día, hasta
que sean parte de tu vida y hayas creado nuevos circuitos neuronales, o lo que
es lo mismo, hasta que por fin tengas una nueva reprogramación mental.
Si te gustaría saber mas y como eliminar
la ansiedad por la comida y además anclarte una emoción triple S, lo puedes
conseguir con JQ, NeuroCoach, especialista en Banda Gastrica
Hipnotica
Te aseguro que es muy posible
conseguirlo, y tú ya estás en el camino.
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