Practica una Vida Sencilla: Afianza en tu Corazón las sabias palabras
de Francisco de Asis: necesito poco; y lo poco que necesito, lo necesito
poco. Para ello, minora tu ritmo de vida, aligera tu agenda, pon en tu
día a día espacios de silencio y encuentro interior, reduce tus
pertenencias, modera tus niveles de consumo y calibra bien tus
auténticas necesidades, aliméntate de forma sana y comedida y, en la
medida de lo posible, reduce paulatinamente tus deberes y quehaceres
(también los de índole “consciencial” y “espiritual”) y todo aquello que
te suponga esfuerzo.
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