Día 16 Viviendo la naturaleza
PENSAMIENTO
CENTRAL
Soy una expresión exquisita de la
naturaleza.
MANTRA EN
SÁNSCRITO
Om Bhavam Namah
Yo soy existencia absoluta. Soy un campo de todas las posibilidades.
Yo soy existencia absoluta. Soy un campo de todas las posibilidades.
Día 16 - Viviendo la naturaleza
“Creo que un tallo
de hierba no es menos que el día de trabajo de las estrellas.”
Walt Whitman
Como hemos discutido, conectar con la naturaleza es
una manera maravillosa para presenciar el baile del universo y vernos a
nosotros mismos como parte de esta sinfonía magnífica. Hoy tenemos un ejercicio
de visualización muy especial que nos lleva en un viaje a través de la
naturaleza, permitiéndonos entrar al silencio por el mundo fantástico que es la
rica e ilimitada abundancia de la naturaleza.
Deja que la experiencia de hoy te recuerde cuán
importante es para nuestra salud y bienestar estar conectados con la naturaleza
y disfrutar de todo lo que generosamente ofrece a diario.
Momento de Consciencia
Comprométete a pasar un rato en la naturaleza el
día de hoy. Ya sea que elijas una actividad o simplemente mirar las estrellas
en el cielo nocturno, expresa tu gratitud sincera por todo lo que te ofrece la
naturaleza y por tu lugar en este hermoso baile cósmico.
Pregunta 1 de 4
¿Cómo te sientes cuando has pasado
un rato al aire libre?
Pregunta 2 de 4
¿Cuáles son los lugares especiales
que te hacen sentir más conectado a la belleza que te rodea?
Pregunta 3 de 4
¿Cómo puedes conectar con la
naturaleza cada día sin importar dónde te encuentres?
Pregunta 4 de 4
Utiliza este espacio para
reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.
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