“Vivir
desde el Corazón”: Una palabra lo cambiara TODO….. JQ
Ejercicio
No. 04 Lunes 4 de Febrero
Salud Perfecta
1. Lo primero que
harás al levantarte es una lista de diez
(10) bendiciones en tu vida por las que estés agradecido(a).
Escribe por que estas agradecido(a) por cada bendición.
Relee la lista, mentalmente o en voz alta. Cuando
llegues al final de cada punto, di la palabra mágica, gracias, gracias, gracias y siente
la gratitud por esa bendición con la máxima intensidad
posible.
2.
Escribe en una
hoja o en una ficha estas palabras: “EL DON DE LA SALUD ME MANTIENE CON VIDA”.
3. Pon la hoja en
un lugar donde hoy puedas verla con frecuencia.
4. Lee las palabras
muy despacio, al menos cuatro veces y
siente todo el agradecimiento que puedas por el precioso don de la salud!!
5. Antes de irte a
dormir y descansar, toma tu Piedra de
Gratitud en la mano y di la palabra gracias, gracias, gracias por lo mejor
que te haya sucedido durante el día.
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